金域娛樂第三方線上支付:www.99msc.com

当前位置: www.99msc.com > 养生保健 > 健康减肥 >

喝水减肥会引发"水中毒"!

本文来源:http://www.233414.com/www_niubb_net/

www.99msc.com,NTTDoCoMo将在2017年1月前对空中的通信质量和服务的便利性等进行验证。中国科学院国家空间科学中心主任吴季表示,为响应“建设世界科技强国”的号召,落实好《“十三五”国家科技创新规划》,中国科学院决定由国家空间科学中心牵头,瞄准未来10至15年我国空间科学发展需求,面向全国空间科学相关研究院所、高等院校及工业部门,征集空间科学任务概念建议,更好实现我国空间科学卫星系列的持续健康发展。第二份研究则有不同的观点。2010年,北京市民政局等部门提出了“9064”养老服务新模式,即到2020年,90%的老年人家庭养老,6%的老年人社区养老,4%的老年人机构养老。

SINTEF渔业和水产养殖部门的研究经理AnaKarinaCarvajal表示:通常只有鱼片会被加工成食品。不过可以看到车内每一个细节,金光的阳光投射在我的方向盘和仪表板上,我一脚将油门踩到底,向山坡加速,这种感觉简直太爽了。由于新照片已经传回地球,用户通过GoogleMaps看到的世界将更加清晰。如今突然通知更换电池,在解决这个问题上是否缺乏诚意昨天(21日)北京迎来入冬以来第一场雪,气温骤降,北京西单大悦城苹果店却人头涌动、十分热闹,不少苹果6S手机用户因为自动关机问题前来咨询、检测。

  月球车微博的创意,始于时任新华社记者姬少亭的一个想法——为什么不可以像好奇号火星车的推特账号那样,做一个拟人化微博呢?  “一开始是完全自发的工作,后来逐渐得到了各位探月工程科学家的支持。  谢娜也是幸运的,不仅找到幸福,身边也有着一个知心的朋友,他们之间的友情感动很多人。正是这份“平常心”,在这个浮躁的时代闪耀出金子般的光芒。  虽然两个人之前就被传了好久的绯闻,也曾被偷拍到过,但是他们一直都没有承认。

来源:www.99msc.com发布时间:2014-06-21 22:00:26评论:0  围观:

  不少白领女性为保持身材,平时只吃水果及少量主食,饥饿时就靠大量饮水充饥。有的女性甚至在短时间内喝下几杯白开水,随后出现头晕、呕吐、呼吸心跳减缓等症状,不得不到医院就医。营养专家提醒,短时间内过量饮水,可能引起“水中毒”。

  记者为此采访了千佛山医院营养科主任杜慧真,杜主任介绍:“喝水把胃灌满,虽然能暂时产生饱足感,但过量饮水之后,体内许多矿物质会随尿液排出,体内以钠为主的电解质会被稀释,可能引起低钠血的病症,俗称‘水中毒’。具体表现为虚弱无力、心跳异常等,严重时会出现记忆力下降、意识障碍、昏迷和抽搐。”

  此外,杜主任表示,大量饮水还会引起肠胃不适,“人体胃里的ph值应保持在0.9-1.5之间,偏碱性,如果大量饮水,会冲淡胃液,引起消化不良等症状。”

  营养专家提醒:

  1.人每天喝水过多或过少都不利于健康。一般每天喝8杯水(约2000毫升左右)较为适宜,其中也包含每天喝的汤类。

  2.喝水太快太急会吞下很多空气,引起打嗝或腹部胀风,甚至出现“水中毒”。

  3.喝水还要“未渴先饮”,如果感觉到口渴,实际上体内已出现脱水状况。

  4.最好喝30℃以下的凉白开或淡茶水,比较符合肠胃道的生理机能,人体的内脏温度比体表温度高,喝很凉的水会刺激肠胃。

  5.饮水量还要根据季节变化做调整,秋季天气比较干燥,每天饮水可适当多于2000毫升。

温馨提示:以上小编为大家详细介绍了喝水减肥会引发"水中毒"!,希望能对大家有所帮助。