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女性怕冷属于阳虚体质 调养寒性体质

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www.99msc.com,大规模的穆斯林移民骚乱已在巴黎等地爆发过多次,针对穆斯林群体的骚扰事件则随时上演;穆斯林被迫从事肮脏和低贱的职业,长期处于社会经济边缘;先知漫画事件、头巾事件、沙尔利周刊事件先后爆发,并有较强的极端化趋势,即杀戮和爆炸;反移民政党日益强大,排外主义悄然兴起,纳粹种族主义余孽沉渣泛起,极右翼势力迅速崛起;独狼式恐怖袭击防不胜防,而伊斯兰国、基地组织等遥控假扮难民的恐怖分子,伺机而动,恐怖袭击事件一再发生,仍将发生。此事回到北京后中共中央将进一步研究,做出明确的决定和安排。一要正确处理好继承和发展的关系,全面总结我国民事立法的好经验好做法,坚持已被实践证明可行的民事法律规定,突出解决社会生活中出现的新问题,使民法总则在现行法律基础上得到完善、发展、提高。据悉,朴总统做盘发的时间大约是在下午1时到3时之间,但确切时间无从确定。

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来源:www.99msc.com发布时间:2014-06-16 20:02:37评论:0  围观:

从中医体质学说的角度看,怕冷,是因为“人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉,以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质,对低温的耐受力比较差。一旦寒气袭入体内,就易出现手脚冰凉的现象。久而久之,女性就容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。

由于在冬季为寄宿学生洗大量的衣物,双手长期浸泡在刺骨的凉水中,结果右臂关节扭曲,双手五指无法伸直,造成了严重的风湿性关节炎。有关的数据显示,热水的去污力是凉水的5倍。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素,女性如果频繁受到凉水刺激,就容易导致抵抗力下降,致病微生物可乘虚而入,从而引起感冒或其他疾病。

女性怕冷属于阳虚体质 调养寒性体质

一到寒冷季节,很多女性便会感到全身发冷,手、足等末梢部位尤甚。为什么女性更怕冷?如果在饮食上选用一些补气助阳的食物,同时适当增加具有益气、养血、活血的食物摄入,可使代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象。

饮食调理食谱:

调养原理:据研究,女性尤其是老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有关。可将它们与肉类御寒食物掺杂食用。

含铁食物:

代表食物:动物血、

蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。

调养原理:缺铁性贫血的女性容易怕冷,因此应多食一些含铁的食物。

含碘食物:

代表食物:海带、紫菜、贝壳类、牡蛎、沙丁鱼、菠菜、鱼虾等食物含碘丰富,不妨选择食用。

调养原理:人体的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应,而甲状腺素由碘和酪氨酸组成。酪氨酸可由体内“生产”,碘却得靠外界补充。

女性怕冷属于阳虚体质 调养寒性体质

含维生素食物:

代表食物:维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体寒冷的适应能力。

调养原理:低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。因此,冬季应适当增加动物肝脏、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物的摄入量。

含钙食物:

代表食物:牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。

调养原理:医学研究表明,怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。